SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nisko

  • II cykl enan + meta

    Post
    Doping

    Rozważ też metę pod koniec zanotujesz progres na cyklu coś takiego. 1-16 test enan 250e4d 11-17 meta 30mg korzystnie dodać proviron jak nie masz s.u ze strony DHT. HCG tak jak masz rozpisane , choć ja preferuje na cyklu małe dozy przy równoczesnym taperowaniu SAA do minimum 500iu eod -1000iu eod + dodaje od pewnego czasu zawsze ,, IA'' ma to [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9922 Data: 2015-10-31 16:32:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • king of labs

    Post
    Doping

    [...] w lodówce rozrobiony roztwór. Co do odblokowania - cykl delikatny, więc po ostatnim strzale teścia, przez kolejne dni wbijasz samo HCG, kontynuując wbijanie tak jak na cyklu, najlepiej zwiększyć dawkę w tym czasie przed SERM'ami np. do 1000IU e3d tak 5 strzałów (jedna ampułka 5000iu); 2 dni po ostatnim z tych 5ciu strzałów HCG [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2013-11-15 23:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY-ATAK

    Post
    Inne dyscypliny

    A jeszcze jedno pytanie jak skacze do ataku bez piłki to zdaje mi się że skacze wyżej a jak już atakuje z piłką to jakoś tak nisko mi się zdaje!! :/ Zauważ, że przy ataku na sucho skaczesz jak najwyzej i patrzysz się przed siebie, gdy przy ataku do piłki stosujesz sie do wystawy i obserwujesz piłkę i nie wiesz jak wysoko jesteś. A z tym wyskokiem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2009-04-09 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczegolnie przy sportach walki, to niestety masz wydajne cialo, ktore dziala na coraz nizszej podazy energii. A to zle. Chcesz niewydajnego ciala, ktore chce zrec energie jak oszalale. Jezeli okres Ci stanal to hormony w okresie przygotowawczym Ci siadly. Po paru razach siadzie wiecej. Osobiscie powiem, ze na 1600 nic nie moglam osiagnac, ani [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2018-12-26 21:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem ssri i nikomu nie życzę odstawiania tego szitu, nic mi nie wyleczyło natomiast problemem było wyj**ane Shbg co za tym idize obniżony poziom testosteronu i jakoś wyleczyłem i depresję oraz lęki. Po drugie psychiatra na 1 wizycie pytał się o poziom testosteronu czy sobie mierzyłem więc co wy na to specjaliści? Jak udalo ci sie to ogarnac mi [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2021-10-27 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam taka sprawe ze samopoczucie dramat zawsze tak mam na clomie do tego pewnie testo nisko. Najwazniejsza sprawa to sen od zawsze mam problemy ze snem ale teraz to jest jakis dramat, zawsze wspomagalem sie melatonina ale cos teraz niechce dzialac a nawet jak usne to sie wybudzam co chwile. Mam w domu alprox ( benzo) moge tego uzyc zeby sie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2021-11-16 12:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol balkan

    Post
    Doping

    [...] jest zdolność do armoatyzacji w estrogen. 2. Dawkowanie - metanabol działa do 6h. W tym samym temacie jest napisane tez, ze wystarczy dziennie 3 tabsy po 10. Jednak jak to jest mozliwe, skoro żeby działała metka cały czas musze ją dostarczać co 6h? 3. Slaba dieta na cyklu - konkretnie chodzi o samo bialko. Jedni mówią, że na metce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2018-02-19 19:16:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a co innego obserwować cykliczny spadek wartości i źle się czuć. Po co chcesz ten antybiotyk brać? Skonsultuj się chociaż z POZ, weź sobie pare dni wolnego na regeneracje jak potrzebujesz. Hematokryt masz poniżej 50 więc biorąc pod uwagę ze jesteś na bombie to jest jeszcze naprawdę bardzo dobry wynik. Ale trzeba dbać o profilaktykę wiadomo. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2024-03-05 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z pływaniem =( =(

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest tak łatwo to wszystko zgrać,musisz wykonywać powolne ruchy,i one powinny wystarczyć byś utrzymał się na wodzie.Najważniejszy jest spokój,proponuje ci pogadać z ratownikiem lub nauczycielem, by pożyczył ci ksiażke o nauce i technice pływania, a jak nie to niech doradzi. Mi pomógł ratownik,wytłumaczyłmi jak nauczyć się pływać delfinem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2006-02-14 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzezbe???

    Post
    Doping

    Ja mam zamiar sie przygotowac do moich pierwszych zawodow i chcialbym trafic z jak najlepsza forma na nie, a ze mam tendencje do tycia to mnie to troche martwi. w tamtym roku bylem na diecie nisko weglowodanowej 4.5 miesiaca z clenem i t3(50 mcg max) i zjechalem z 93kg do 77kg. Nie bralem kreatyny ani zadnych koksow i mysle ze stracilem duzo masy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-06 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty i batony proteinowe - warto kupować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko no jak dla mnie takie produkty no to też jest bardzo słaba opcja akurat ja Jestem za tym żeby stosować produkty nisko przetworzone i takie podstawy ale wiadomo no nie każdy jest zawodnikiem i nie każdy też chce jakoś sztywno to Wszystko trzymać tak więc jak odskocznie jeżeli myśleć się tam gdzieś w makro no to od czasu do czasu możesz [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2022-09-04 19:02:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50kg do redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja bym ci radził zrobic tak jak pisał Morales narazie nie licz Kcal ja z początku tez nie liczyłem tylko zmieniłem nawyki żywieniowe czyli często w małych porcjach i ZDROWO mozesz to robic na oko Sniadanie: Płatki owsiane z mlekiem nisko tłuszczowym (najlepsze sniadanie daje duzo potrzebnej energii) 2 sniadanie : Coś zeby było duzo białka mało [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6677 Data: 2009-08-12 20:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H.E.A.T

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz polecaja na forach amerykanski stackowanie z koffa (chodz i z efka ale to sa szalecy ,tego sluchac nie nalezy ) Sprobuj zobacz jak dziaal na ciebie ten stack moze byc tak jak rozpisales ,nie stosuj juz wiecej niczego (alpha-yohimbina to mocny stuff ) ,do tego spora ilosc cardio,trening silowy i dieta jak najbardziej nisko weglowdanowa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2005-02-26 11:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sen co z wagą TSH za nisko masz zdrowe 1.40-2.50 to wygląda na początek nadczynności efekty jakie masz na cyklu ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2021-08-17 19:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda po raz setny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wysokozmineralizowana?? przeciez to woda lecznicza, poza tym jest ciezko dostepna ( Jan, zuber itd. ) i smakuje jak bloto Dla normalnego usera poleca sie nisko albo co najwyzej sredniozmineralizowana wode do uzytku codziennego. Ilosc: minimum to 30 ml na kg wagi ciala czyli dla 80kg osoby 2,4 litra. Co do tej soli to dla mnie cos tu nie gra, bo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2004-08-15 11:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z grubsza pisałem w tym temacie.. na poczatku sie zastanawialem.. jak w temacie.. czy warto robic pct.. hcg i clom czy lepiej delikatny mostek.. ale w trakcie tego zeszlismy na temat libido.. ktore jezt u mnie slabe.. czy na czysto czy na testo.. libido prawie zero.. po malym mostku zaczolem zwiększać testa a po mc dobijałem dece do tego.. w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2018-12-13 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [91kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skorzystaj z tego wzoru bo najdokładniejszy https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Makro wydaje się ok jak na tą kalorycznosc jednak powinienes podbic kcal bo jest bardzo nisko i o ile na sam koniec redukcji moze i by było na jakies 2-3 tygodnie to jesli jestes na poczatku to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2022-06-13 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    To ile obecnie jesz nic nie mówi. Musisz obliczyć dla siebie obecne zapotrzebowanie i odjąć jakieś 10%. I nie ma co szaleć bo jak jesteś na masie i jesz 3000kcal to 2300 to jest bardzo mało. Ja przypuszczam, że przy Twoich parametrach Twoje zapotrzebowanie będzie ok 3000kcal na utrzymanie więc jak obetniesz do 2300kcal to będziesz na głodówce. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2019-12-21 11:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie,2 ckly, redu

    Post
    Doping

    Po sto propa i Mastera e2d wg mnie starczy. Najwyżej jak już będzie bf nisko to podbijesz Mastera na ostatnie tygodnie :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2017-09-01 09:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostanie badania mam sprzed 3 tygodni jak bylem w kraju , E2 - jest 15.00 -norma 11.00 do 44.00 , mysle ze nisko bo na rdeukcji jestem caly czas , test 5.84 , norma od 1.42 do 9.23 . prolaktyna 11.83 , norma do 19.40. tyle mam .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2014-06-01 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)